Claves para sobrevivir al gimnasio.

Fundamentos y claves para sobrevivir al gimnasio y no dejarlo tirado al mes por no soportar los dolores del ejercicio por hacerlo de manera repentina. La mayoria puede parecer obviedades pero realmente segun mi experiencia casi nadie las aplica, asi que pongan atención en lo aqui dicho.

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fuente de portada: https://m.facebook.com/El-gato-y-el-paletero-1518252185163106

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